Anti-entzündliche Ernährung

Im Rahmen meiner Arbeit stellt eine anti-allergische, anti-entzündliche Ernährung eine wichtige Säule dar.
Idealerweise lässt sich diese über den personalisierten Lebensmitteltoleranztest (ProImmunM)
bestimmen. Diese Lebensmittel zu erfassen und für eine gewisse Zeit von Ihrem Speiseplan zu streichen, stellt die Grundlage einer anti-entzündlichen, schonenden Ernährung dar.

Ich informiere und unterstütze Sie gerne über eine Kostenerstattung (PROIMMUN M-Test). Dazu liegt ein medizinisch-juristisches Gutachten durch Erfahrungsberichte verschiedenster Beschwerdebilder vor.

Die Ziele der anti-entzündlichen Ernährung

Prävention
Erweiterung Ihres Ernährungswissens
Verbesserung Ihrer Lebensqualität
Linderung und Verbesserung der Beschwerden bzw. der Symptomatik bei
chronischen Erkrankungen
der Körper soll sich wieder erholen und stabilisieren

Zuvor kann man aber auch auf viele Dinge ein Auge werfen:

Konservierungsstoffe
Fertigprodukte
Übermäßiger Konsum von Industriezucker
Übermäßiger Konsum von Kohlenhydraten
Milch/Milchprodukte
Weizen/Gluten
Eier
Histaminhaltige Nahrungsmittel

Aber auch auf andere Dinge:

Stress
Medikamente
Industriegifte
Metalle
Geschädigte Darmflora
(Bewegungsmangel) usw.

All dies und mehr kann die Ursache für stille Entzündungen (Silent Inflammation) sein.

Durch Reduzierung der Ursachen und bei Vermeidung bzw. starker Reduzierung der aufgeführten Nahrungsmittel können die Folgen chronischer Erkrankungen positiv beeinflusst werden.

Sprechen Sie mich gerne an…

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